片づけ、「しなければ」と思っているけど「やる気」が起きない時の対策は？
三重県津市【整理収納ディレクター じゅんこさん】
佐治純子です。
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もう2月に入りましたね
立春。新しいはじまり。
「鬼は外」「副はうち」自分のココロの中の鬼を追い出して、すがすがしい気持ちで節分も迎えたいですね。
我が家方式は手巻きです。。。おかしいですか？今年は巻きずし作ってみようかな？・・・(^-^;
方角（恵方）は、「北北西やや北」に向かってですね♪
いやぁ、ホント早いものです。義父の1周忌も終えて気分も少し落ち着いてきました。
お酒が好きだった父、お墓に「ワンカップ」のお供えはいつもよりグレードアップの大吟醸でしたよ(^^♪
いつもお墓の前で、感謝の気持ちを伝えていますが、先日手を合わせていたらいろいろな想いに涙ぐんでしまいました。今の私が幸せなお仕事をさせていただいているのも、父が見守ってくれていると思っています。
生きているうちに親孝行ですね。
義母も大切にしないといけないなと思っていて、先日土曜日は一緒にランチに行き喜んでもらい、その後は急いで大好きなお客様の片づけ作業でありがたい日でした♡
さて、春はいろいろ「ライフステージ」が変わります。
片づけたいと思っているのに、なかなか行動にうつせないあなたへ。
【原因として・・・】
・忙しい
・片づけ方法が分からない
・悩みが重い
・めんどくさい
など、片づけは後回しになっている可能性があります。
分かります。毎日、やることたくさんありますよね。
「じゅんこさんは整理収納アドバイザーだから毎日キレイなお家なのですよね？」と言われます。
まさか～(^-^;！？
忙しい時は、家の中はとっ散らかっていますよ。。。(^-^;・・・あらら・・・
気持ちに余裕がない時は、「片づけないといけない」の固定観念に押しつぶされなくても大丈夫です。
そのかわり、気分が落ち着いて片づける時は「よしやるぞ！」とファイトでいいのです。
これが、「片づくシステム」定位置（モノの住所）がついていると早いのですよ。。。
【解決方法として・・・】
・片づけたあとの楽しみを考える
→あなたのワクワクすることって何ですか？
今はコロナ期なのでお友達を家に招くことは難しいかな？と思うので、家の中で出来る楽しみを
見つけてみてください。
私は、常に広い空間にうつるルームランプの影に癒されております。
昔はリビングで⇩
今は書斎で⇩
壁にうつる影がなんとも素敵で・・・♡
このように、あなたも楽しみを見つけてみるとそれに向かって頑張れますよ、きっと！！
片づいたお家だと家族もごきげん♪家族円満の目標もいいですね。
・はじめは、数分の片づけ時間で。
→10分でもいいです。引き出しの一段だけでも、「出来た」という達成感は大切です。
・音楽をかけながら♪
→音楽好きな方は、サウンドと共にはじめるのもいいですね。
・悩みがある場合は、誰かに相談しましょう
→１人で抱え込まずに、聞いてもらうことで気分が楽になります。しかし、片づいていない部屋が原因で
心がもっと病む場合もあります。片づくと心の中も整理されていくわけです。
時に、お客様に片づけって「心理カウンセラーみたいですね」と言われます。本当に片づけのチカラは不思議です。
・家事が時短になり、余計な行動が減る
→毎日の家事の中で、あなたの当たり前の行動。
それはもしかしたら、あなたが感じていないストレスが潜んでいるかもしれません。
1つのモノをとる行動。もしかしたらもっと簡単に楽に行動できるかも・・・です。
片づけをすることによって、その発見があるとしたら得した気分になれますよね。
・忙しいのは、片づいていないから忙しいのです
→探しモノ！！！よくしていませんか？
散らかっているたくさんのモノから探す行為。とても時間がかかります。
少しずつでも、モノの住所をきめること！必ずその便利性に気がついていただけるはず。
マスキングテープなどで、ラベルを貼ることからやってみて下さい。
あなた自身も分かりやすいし、家族も喜びます。
こんなふうに、片づけ時間を少し作って頑張ってみてください。
片づけ方が分からなければご相談くださいね!(^^)!
その件については、今、ご自宅お手軽な新たなサービスを考え中です。
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