ダイエット作戦で、冷蔵庫も整理収納!楽チン時短の方法
〜あきらめないで!1人で悩んでいませんか?〜
あなたの暮らしをもっと明るくするお手伝い
「もと片付けられない主婦だからこそ」
三重県津市【整理収納ディレクター じゅんこさん】
佐治純子です
★インスタ更新しています(junsan8008)
豪雨被害に遭われた各地域の皆様、お見舞い申し上げます。
昨日はこちらも局地的豪雨と雷でしたね。
新型コロナウイルス感染【第2波】もありつつ、本当に世の中はどうしたのでしょうか?
不安になりつつ、私も心はどんよりしています。
■ダイエット作戦で、冷蔵庫の整理収納もはかどる!
さて、40代になると体の事、健康の事気になりませんか?
・食べた分だけ太る(*_*;
・むくみが気になる
・なぜかだるい
・病気が心配
・体が重い
・気持ちが落ち込む
様々な理由がありますよね。
私は去年夏くらいから、太り出してきましたがどうしても痩せる事ができませんでした。
(皆さんいかかですか?40歳超えるとなかなか痩せにくいですよね?)笑
・・・が、ダイエットに挑戦してマイナス6キロ成功しました。。。(^^♪
でもまだまだ目標に向かって頑張っておりま~す。
ただ痩せるだけではなく、健康的に痩せる!!
食事療法、栄養もしっかり摂りながらです(^^♪
ダイエットして変わった事は
↓
キッチンに立つ事、料理が苦手苦手~な私でしたが、、、
(皆さんはどうですか?)
ある事をして、「楽チン」になりました。
むしろキッチンに立つのが楽しくなってきました。
ある事!!それは、
↓
1.野菜をすぐ使えるように切ってタッパーに入れる
2.「作り置き」を常備作る
3.家族にもすぐわかる様にラベルを貼っておく
(マスキングテープとペンは冷蔵庫近くにあります)
4.納豆、豆腐も取りやすく小分け
です。
(切ってしまうと鮮度がなくなってしまいそうですが、私はそれよりも時短優先です)
とにかくご飯の用意をする時に、どれだけ楽をするかという事です(笑)
冷蔵庫の中は、その都度入れる物が変わり「ごちゃごちゃ」しがちではないでしょうか?
特に夏場の場合は、「食中毒」が心配なので冷蔵庫に全部入れてパンパンになります。
ストレスなく、安全にキッチンに立ちたいですね。
もちろん、キッチンを片づけておく事が大前提!!
みちがえるほど便利になります。
頑張ってみて下さい!
「そんなの一人で出来ない!!」と思う方はお問い合わせ下さいね(^^♪
夏、セミが鳴いています。
津の海、とっても綺麗です。
どうか幸せな日が訪れますように・・・
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~整理収納ディレクターじゅんこさん~
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もと片付けできない主婦の私なので、お気持ち分かります、ご安心下さい。
片付け苦手というのは同じ想いでしたので、そのお家にあった整理収納法でのお客様のペースにあわせて作業させていただきます。